sexta-feira, 10 de maio de 2013

Como Fortalecer Unhas Fracas

Uma boa maneira de conseguir fortalecer unhas fracas é aumentar o consumo de alimentos ricos em vitaminas A, C, E e minerais como zinco, ferro e cálcio como gérmen de trigo, laranja, acerola, leite, vegetais folhosos escuros, fígado de boi e azeite.



Para potencializar o resultado e fortalecer as unhas...


- Aplique uma camada de creme hidratante para mãos e unhas diariamente e sempre que lavar as mãos.
- Dê preferência a esmaltes fortalecedores.
- Não roa as unhas e não use acetona, mas sim removedor de esmalte e com pouca frequência.

Unhas bem tratadas além de bonitas ficam mais resistentes à micoses, unheiro e outros tipos de infecções.



26 comentários:

  1. Estou usando uma nutribase da Colorama e todos os dias aplico bepantol nas minhas unhas e cutículas. E eztá super fortalecendo minhas unhas. Nem estou mais com vontade de roê-las =)

    Att Fernanda,
    http://fernandamacenablog.blogspot.com.br/

    Beijos

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    1. Depois que minhas unhas quebraram, estou tomando o maior cuidado com elas, quero que cresçam logo..

      Beijos...

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  2. ótimas dicas, tenho sorte de minhas unhas não serem fracas.
    beijos
    http://caentrenos-blog.blogspot.com.br/

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    1. As minhas quando começam quebrar, quebram todas :(

      Beijos...

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  3. será que funciona mesmo ? vou experimentar bjos
    http://caentrenos-blog.blogspot.com.br/

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    1. É sempre bom cuidar das unhas, para mantê-las fortes né?

      Beijos...

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  4. Amei as dicas.

    beijinhos

    http://maquilhagemesmalte.blogspot.pt/

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  5. A nutribase da colorama é ótima mas as vitaminas tbm são super importante neh
    beijinhos
    Blog:http://www.carolinafariadecor.blogspot.com.br
    Instagram:carolinacf
    Facebook:http://www.facebook.com/CarolinaFariaDecor

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    1. Preciso deixar as minhas bem hidratadas para não quebrar mais...

      Beijos..

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  6. Depois que parei de tirar a cutícula e comecei a hidratá-las com mira cuticle, vitamin c e o bepantol nunca mais quebraram!
    Beijos
    Sorteio Ellen Gold, vem participar?!
    http://esmalteetudo.blogspot.com.br/2013/05/sorteio-balaio.html

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    1. Preciso deixar as minhas bem hidratadas para não quebrar mais...

      Beijos..

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  7. Eu tenho mania de roer unhas, e to tentando parar, pra parar e elas crescerem preciso fazer elas ficarem fortes, entao ameiiii!!! E ja estou seguindo viu? beijoca

    Estou esperando sua visita e seu comentário, corre lá!
    http://dentrodamochila.blogspot.com.br/

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    1. Que bom que gostou, fico feliz por ajudar...

      Beijos..

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  8. Obrigada me ajudou mtoo

    Beijos

    http://lamourmonage.blogspot.com.br/

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  9. As minhas são super fraquinhas, sempre ficam quebradinhas em camadas começando das pontas =(

    Beijos Duda
    http://dudanamoda.blogspot.com

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    1. Agora que as minhas estão começando a crescer depois de terem quebrado :( Espero que agora fiquem firmes e fortes...

      Beijos..

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  10. Ta dificil com as minhas aqui s:


    nogoodidea.blogspot.com

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    1. As minhas quebraram todas na carne, agora que estão começando a crescer...

      Beijos..

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  11. Eu uso um oleo de cravo da india agima.. ele é otimo tambem ...

    Estou te seguindo ... segue de volta ?
    http://makeuupsestrelinha.blogspot.com.br/

    Beijokas

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  12. dicas simples e muito uteis né!
    E se Você está afim de aprender coisas novas, conferir dicar e conhecer novos produtos entre e confira o meu blog. Lá eu falo sobre dicas de beleza, moda, unha, cabelo, maquiagem e tudo do universo feminino! Afinal, amigas não falam disso? então, estamos entre amigas já!Blog feito com muito carinho! te espero lá...

    http://entreamigastips.blogspot.com.br/
    Grande beijo

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